søndag den 6. november 2011

Mit pleje testamente. En forsikring mod mistet værdighed.



Jeg arbejder i en branche, hvor folk pludselig bliver afhængige af andres hjælp, hvor de måske ikke længere selv kan udtrykke sig og hvor der efterfølgende sker store omvæltninger i dagligdagen.
Jeg arbejder på et plejehjem for folk med demens sygdomme og øvrige psykiatriske diagnoser. Demens har i dag intet med alder at gøre. Det har noget med hjernen at gøre. Den kan blive ødelagt (hjerne skade!) på mange måder, f.eks. gennem misbrug, ulykker og blodpropper.
Det er derfor desværre ikke "kun" når man er blevet for gammel til at kunne klare sig selv, at man kan risikere at komme på et plejehjem, hvor man skal indordne sig under en masse regler og affinde sig med en masse mennesker tæt på en, mennesker, man ikke selv har valgt.
Der hvor jeg arbejder, er den yngste beboer kun 45 år, og den ældste fylder snart 90 år.

Ingen af os ved, hvornår vi kan risikere at få en lastbil i nakken og miste førligheden, vi kan alle sammen pludselig være i det værst tænkelige mareridt; en situation, hvor vi ikke længere kan kommunikere og fortælle om vores vaner, lyster og behov.
Ikke alle er så heldige at have tætte, loyale pårørende - og selv, hvis man har det, er det jo ikke alt, man har talt om.
Derfor er det en god idé at skrive et pleje testamente, så det ligger klar, hvis det værst tænkelige skulle ske.
Det kan være en stor hjælp for det pleje personale, som gerne vil gøre det så godt som overhovedet muligt for den enkelte.
Det kan være en stor hjælp for de pårørende, at de ikke skal træffe alle vigtige beslutninger og påtvinges ansvaret for ens velbefindende.
Det kan i sidste ende være en stor hjælp for en selv, at have nedskrevet nogle tanker, som andre har at forholde sig til.

Nu er jeg ikke selv bange for døden, så der er intet trist forbundet ved det. Men jeg er bange for at ende i et mareridt som mere eller mindre "levende død", hvor jeg skal tvangsindlægges til at spise mad, jeg afskyr, spise sammen med mennesker, som jeg ikke kan rumme, udsættes for TV-serier, jeg ikke kan døje, dufte, jeg ikke kan tåle o.s.v.

Jeg har som sagt erfaring med mennesker, der lider af bl.a. afasi - det vil sige, de kan ikke udtrykke sig gennem sproget. Nogle af dem er så langt henne i en demens sygdom, at de heller ikke kan gå eller slå ud med armene i protest eller dreje med hovedet.
De har altså ikke muligheden for at sige fra, hvis der er noget, de ikke vil være med til.
Det kan være svært at arbejde for disse menneskers værdighed og livskvalitet, hvis man ikke har nogle informationer at støtte sig til.

De fleste af os tror heldigvis ikke, at vi nogen sinde får brug for et pleje testamente, men vi ved det ikke med sikkerhed. Der sker jo ikke noget ved at lave det. Man forsikrer jo også sit hus mod brand og tyveri, selvom man ikke regner med, at det sker.

Så det er blot en slags forsikring; en forsikring mod mistet værdighed, kan man vel sige.

Nogen af de ting, man kan tage stilling til og udtrykke sig omkring, kan være helt basale ting som personlig pleje, madvaner, påklædning og sove vaner.
Men jeg synes også, man skal tænke lidt over, hvilke omgivelser, man vil være i, musik, TV og andre interesser.

Vi bør tænke over, hvad der giver os livskvalitet.

Når (hvis) du læser det, jeg har skrevet i mit testamente, vil du sikkert undre dig over nogle af de emner, jeg har taget fat på. Men mine tanker er stærkt farvet af mine oplevelser i pleje branchen og de ting, jeg har set at mennesker bliver udsat for, nogen gange på grund af manglende viden, nogen gange på grund af manglende økonomi (personale mangel!) - andre gange på grund af misforstået omsorg.
Og jeg vil også gerne være med til at gøre det nemmere at pleje mig.

Du kan stoppe her og gøre dig dine egne tanker eller du kan læse mit testamente "so far" her i kommentar felterne:

6 kommentarer:

  1. Det basale:
    Kosten:
    Foretrækker vegetarisk kost og "alt godt fra havet". Spiser absolut IKKE svinekød og fars mad eller indvolde. Elsker is, frugt og nødder. Kan godt lide råkost/grønt, ris, og grød af f.eks.: Boghvede, hirse, byg og havre. Kan ikke lide øllebrød.
    Tåler kun mælkeprodukter i små mængder og kan slet ikke tåle hvede. Brød kan være bagt af spelt eller andre korn sorter.

    Drikke varer:
    Jeg vil ikke sidde hver dag og drikke billig, rød saftevand til maden. Der er ingen næring i og det smager ikke godt. Jeg vil gerne drikke saft i god kvalitet og er der ikke råd til det, så nøjes jeg hellere med vand.
    Vil gerne have et glas tør hvid/rød vin eller juice, kaffe med mælk/soya mælk, cacao og urtete. Jeg bryder mig ikke om sort te.

    SvarSlet
  2. Personlig pleje:
    Jeg tåler ikke kemiske parfumer. Gerne produkter som Dr.Hauska o.lign. med milde, naturlige dufte.
    Jeg nyder meget et varmt bad i badekar eller i varmt vands bassin.
    Hvis ikke jeg sveder eller er beskidt, har jeg ikke brug for et dagligt bad. To gange om ugen er nok til mig. Min hud bliver nemt tør efter et bad, så jeg vil gerne smøres grundigt ind efterfølgende på hele kroppen.
    Jeg kan godt lide at få børstet mine tænder efter et måltid med meget lidt tandpasta eller blot med tandbørsten.
    For min skyld kan den krops behåring som kan være i vejen for evt. pleje - godt fjernes. På hovedet skal det bare være kort og pjusket.
    Jeg kan godt lide at have pink/lyserød læbe stift på ellers bruger jeg ikke sminke udover lidt foundation til at dække evt. rødme. Gerne neglelak på tånegle, primært om sommeren.

    Tøjet:
    Løst behageligt tøj, gerne elastik bukser, da det ikke strammer og letter plejen for personalet. Har ikke brug for at have BH, smykker eller pynte tørklæder på, men kan godt lide farver som passer til min type: "sommer"
    Nakke mærker klør, så de skal helst klippes af mit tøj.
    Inderst på kroppen helst bomuld om sommeren og tynd uld om vinteren. Aldrig nylon, men gerne blandings materialer udvendigt.
    Sko skal være bløde, behagelige og uden hæl. Sokker skal ikke sidde stramt om ankel eller på tå spidser.

    Smykker:
    Jeg bruger ikke smykker, men hvis jeg får noget, mine børnebørn eller oldebørn har lavet, vil jeg gerne have det på, bare det ikke er noget,der strammer eller kradser.

    SvarSlet
  3. Mine omgivelser:
    Jeg er allergisk over for opløsningsmidler, så jeg kan ikke tåle at være i et nymalet rum. som stadigvæk lugter af maling.
    Jeg vil gerne have det lyst og enkelt omkring mig, men varmt og hyggeligt. Få enkelte blomster, som ikke dufter stærkt. Holder meget af tulipaner og Marguritter og andre enkle blomster. Ikke vild med pyntede, sammensatte, kunstfærdige buketter.
    Make it simple!

    Jeg vil gerne have et TV og muligheden for at lytte til musik: klassisk, world, fusion o.lign. Stille og roligt.

    Det sociale:
    Jeg kan godt lide at være meget alene og har behov for det.
    Samvær: Hellere med en/få end med mange.
    Kvalitet fremfor kvantitet!

    Jeg vil gerne spise morgenmad på min egen stue og helst kun max. et måltid om dagen i selskab med andre end min familie.

    Jeg kan godt lide at være i solen, hvis det er varmt eller i skyggen, gerne hvor der er en pæn udsigt. Jeg vil gerne deltage i køreture i naturen, kunstudstillinger og anden fin kultur.
    Festivaller, bankospil og bowling kan jeg godt undvære.
    Jeg har svært ved at tage pleje personale som lugter stærkt af røg, kødmad eller alkohol (Fra aftenen før!) Jeg bryder mig ikke om, at man kommer for tæt på mit ansigt, hvis ikke man er min familie, men ellers har jeg ikke berørings angst.

    SvarSlet
  4. Døden:
    Hvis jeg er en "grøntsag", hvor der intet håb er, vil jeg gerne have lov til at dø med værdighed. Hvis der ikke længere er livs kvalitet, giver livet ingen mening.

    Jeg er buddhist og har beskæftiget mig med tidligere liv. Døden ser jeg som en naturlig ting og den kan være en forløsning.
    Selvom jeg er buddhist, vil jeg dog gerne deltage i gudstjenester og har intet imod venlige præster.

    Når jeg dør, vil jeg gerne brændes og min aske skal i havet. Alt andet er op til mine efterladte og deres ønsker og behov. De er der for mig i livet og jeg har ingen forventninger til, at de skal være der for mig, når jeg ikke længere er.

    Livskvalitet:
    Blid massage i dæmpet belysning. Gode sanse oplevelser. Håndarbejde og kreativitet.
    Ro og hvile. Nærvær.

    Hvis ikke man kan tale med mig, men gerne vil være sammen med mig, kan man synge, læse lidt højt for mig, fortælle noget positivt eller blot sidde og strikke ved siden af mig.
    Se mig. Selv om jeg måske ikke kan sige noget, kan det godt være, jeg kan tænke og har brug for at blive set.
    Jeg vil ikke høre om dårlige nyheder, ulykker og sladder, med mindre det er relevant for mig.
    Jeg vil gerne have en kat.
    Hvis jeg bliver dement, vil jeg gerne have dukker/legetøjs dyr. Jeg oplever det ikke som nedværdigende at bruge legetøj.

    Jeg vil gerne have grå stær operation, hvis det bliver nødvendigt.
    Jeg vil IKKE tage demens medicin; jeg tror ikke på det, ser det som en kommerciel fidus. Gerne smerte stillende og anden medicin, som kan gøre livet lettere for mig: Anti depressiv, beroligende, sovemed. o.lign.

    SvarSlet
  5. Husk at der er nogen,som skal vide, hvor du har gemt dit pleje testamente!

    SvarSlet
  6. Rigshospitalet er orienteret om, at jeg ikke ønsker livsforlængende behandling, hvis ikke helbredelse er mulig.Jeg ønsker at dø med værdighed, når tiden er til det.

    SvarSlet

Bemærk! Kun medlemmer af denne blog kan sende kommentarer.